Vergangenes Wochenende am Samstag war es endlich soweit: Meine aller, aller erste Yogastunde stand am Programm. Zusammen mit ein paar anderen Bloggermädls gings mit myClubs zu Doktor Yoga nach Wien in den ersten Bezirk.
Vorab möcht ich noch schnell erwähnen, dass ich mir NIE vorstellen konnte, dass Yoga so entspannend und gleichzeit aber auch anstrengend und anspruchsvoll ist – da habe ich Yoga wohl total unterschätzt. Um ehrlich zu sein dachte ich immer: das bisschen Herumliegen, Stretching und Figurenwerfen schaffst du / schafft man mit links – Pustekuchen!!
Obwohl ich echt 3-5 mal Sport die Woche mache, sei es Laufen oder ein Kayla Workout, hat mich die liebe Vici von Doktor Yoga innerhalb kürzester Zeit zum Schwitzen gebracht. Die 45-minütige Yoga Einheit für mich als Anfänger war echt alles andere als easy. Das habe ich auch noch 2 Tage nach dem Yoga-Event gemerkt und ich hatte tatsächlich mit ein bisschen Muskelkater zu kämpfen. Vor allem an Körperregionen wo ich bisher nicht mal wusste, das ich Muskelkater haben kann.
Hier ein paar Eindrücke vom sportlichen Event letzten Samstag bei Doktor Yoga. 
Hands up – wer von euch hat schon mal Yoga gemacht bzw. besucht regelmäßig Yogastunden?
Mein ganz persönliches Highlight bei dem myClubs Event war übrigens, dass wir Mädls je eine myClubs Card mit 10 Sporteinheiten bekommen haben, welche wir in ganz Österreich bei einen der 151 Sportpartner einlösen können. Da ich ohnehin laufend unterwegs bin, ist das für mich echt mehr als perfekt! Egal ob beim Laufen, Yoga, Fitness, Tennis, Klettern u.v.m. – die Auswahl an Sportpartner ist echt gigantisch und für mich als „Sportfreak“ optimal.
Ich habe mit myClubs gesprochen und habe extra für euch etwas sehr cooles aushandeln können:
Und zwar bekommt ihr unter diesen Link (oder mit dem Code XCUTPTR) http://x.myclubs.com/trainlikenina –50% auf den Ulimited und Flex4 Tarif für das erste Monat, sprich ihr spart euch genau die Hälfte.
Diese Aktion bis Ende November (30.11.16) gültig : ) .
Also wie ich finde eine wirklich coole und vor allem sportliche Aktion, auch ideal zum Verschenken – die einen sicherlich schön ins Schwitzen bringen kann. Und ist tatsächlich mal etwas ganz Anderes.
Und wisst ihr was: meine nächste Yoga Session ist schon fixiert und ich freue mich jetzt schon riesig darauf. Falls ihr mal bei Yoga reinschnuppern wollt oder vielleicht zu Hause eine kleine Yoga Einheit absolvieren wollt, dann kann ich euch übrigens den Youtube Kanal von der lieben Vici wärmstens empfehlen ♥ .
2 Comments
S.Mirli
10/11/2016 at 11:17Als Yoga plötzlich in aller Munde war, wollte ich unbedingt wissen, wovon da alle sprechen und habe eine Schnupperstunde besucht, dass ist jetzt 8 Jahre her und ich gehe seitdem regelmäßig 1 mal die Woche zur Yoga class und mache selber täglich ein paar Sonnengrüße, ohne das kann ich einfach nicht in den Tag starten. MIr ist es ähnlich ergangen wie dir, ich war mir sicher, dass das viel zu langweilig ist für mich, aber gerade weil ich so ein „Duracellhäschen“ bin, ist es für mich die perfekte Art wieder runterzukommen und man bekommt ein ganz neues Körpergefühl. Ich kann mir ein Leben ohne Yoga gar nicht mehr vorstellen. Die Fotos sind übrigens der Hammer, das schaut nach einer perfekten Einheit aus und das Angebot ist spitze, viiiielen Dank dafür. Ich wünsche dir einen ganz fantastischen almost friday, alles Liebe und gaaaaanz liebe Grüße, Bussi aus Graz, x S.Mirli (http://www.mirlimi.com) und ommmmmmm 🙂
Lara
11/11/2016 at 10:04Das ist oft so, dass Yoga einfach völlig unterschätzt wird. Mache es nun auch schon seit bereits zwei Jahren regelmäßig und werde oft belächelt 😀 Aber freut mich, dass du ein bisschen Licht ins Dunkel bringen konntest 🙂
Liebe Grüße aus Hamburg,
Lara <3
https://travelwithlari.wordpress.com/